Gammeldans ble før helst kalt for runddans. Dersom vi deler gammeldansene inn etter musikken, er det grovt regnet fire hovedtyper. Vals, reinlender, masurka og polka. Disse par-dansane har opphavet sitt i en folkelig tysk/østerisk tradisjon. Sist på 1700-talet utviklet denne seg til en motedans som raskt spredte seg over Europa - særlig i form av vals.
Vals
Video av stangvals: mms://video.hsh.no/lager/fagseksj/kr_oving/tradisjonsleik/STANGVALS.WMV
Gammeldans
Vals
Video av stangvals: mms://video.hsh.no/lager/fagseksj/kr_oving/tradisjonsleik/STANGVALS.WMV
Reinlender
Mazurka
Polka
Rørospols
Dansebeskrivelser